有着运动习惯的人群，其身材与健康状态一定不会很差，因为运动不但是有效消耗热量从而有助于减肥的有效方法，同时也是保持身体健康和体态年轻的好方法。并且坚持运动也是自律的一种表现，从而在生活其他方面也不会太过于散漫。　　当然，要通过运动减肥也好，还是塑形也好，都要有针对性，而不是任何运动都可以最大化地起到减脂并塑形的作用...

　　今年8月份，2018南国“康宝莱杯体重管理挑战赛”开赛，一场由康宝莱(中国)保健品有限公司海南分公司举办的燃烧卡路里的大赛火热启动!目前活动正持续进行中。10月30日，海口90后健身教练李玉丽讲述了从参加康宝莱体重管理挑战赛(简称“体管赛”)，到成为康宝莱体管赛健身教练，用个人成功实现减肥塑形的励志故事，带动身边更...

　　鼎点娱乐鼎点娱乐鼎点娱乐2020年2月份，宁波老年健美达人邱钧因感染新冠肺炎抢救无效，永远离开了人间，对健身界当前的健身理念冲击巨大。未来健身行业会面临如何的变革，让每一位痴迷于健身的达人逐渐变的迷茫：局限的“体态塑形”已经无法满足自身对健康体魄的深层次认知。　　2017年号称健美天才的达拉斯·麦卡弗，拥有极高的健...

　　工作几年，发现自己身材发福，精神状态很差，这是公司白领常见的困扰。明明工作很忙，都没时间休息，怎么就越来越胖呢？这是因为压力导致体内激素变化，平时饮食不规律，长期久坐等多种因素导致。经济越发达地区，这样的白领越常见，来自越南河内的李奎乐遇到身材发福的困扰。　　她是一个互联网公司的员工，经常要加班，平时对饮食不怎么讲...

　　鼎点娱乐鼎点娱乐鼎点娱乐“夏天是减肥健身的好时机，我已经练了一段时间了。”昨天晚上，定海宋都铁岛健身馆里，家住附近的市民郑英正挥汗如雨。　　炎炎夏日，“藏”了几个月的肥肉“重见天日”，花钱“甩肉”的市民也明显增多。连日来，记者走访发现，到健身房、瑜伽馆健身的市民真不少，各种减肥塑形机构也迎来了销售旺季。　　在跑步机...

　　今天白天到夜间烟台将持续受冷空气影响，除莱阳、海阳外，其他地区有阵雪，北风较大。到夜间时，冷空气影响范围缩小，降雪区域主要集中在烟台北部地区，气温明显下降。　　8日我市以多云天气为主，西北风，白天风力仍然较大，预计从夜间开始风力逐渐减弱，气温回升不明显，最高温度约4-5℃。　　9日是周末，烟台市天气状况转好，全市天...