想要挥别多余脂肪，打造出美丽身形吗？想在忙碌的工作之余，释放压力，找到属于自己的快乐吗？这里有一个绝佳的机会，职工夜校第十一波——爵士舞与有氧健身操课程正在火热报名中！

　　为丰富职工的业余文化生活，提升整体素质，市总工会坚持打造“职工夜校”这一文化服务项目，倾力为职工群众提供多种多样的课程。2025年职工夜校将开设四大类课程，涵盖28个不同主题，为职工们的精力注入新的活力。

　　文化类课程设置包括：书法、国画、朗诵、美化声音、美妆、摄影和短视频拍摄剪辑，既满足了职工在文化艺术方面的追求，也为社交圈的扩展提供了绝佳平台；艺术类课程有戏曲、声乐、民族舞、古典舞及爵士舞，帮助职工在舞蹈中找到自我；器乐类则囊括了吉他、萨克斯、古筝等多种乐器，丰富了职工的业余爱好；健身类更是提供了瑜伽、有氧健身操、太极拳等健身项目。

　　爵士舞课程定于3月15日开始，持续至11月中下旬，每周六下午14:30至16:00。对于热爱舞蹈，希望在欢快的音乐中放松自我的职工来说，这是一个不可错过的机会。此课程名额仅限50人，保证了小班教学的精细与专业。

　　而有氧健身操课程则从3月9日到11月中下旬，每周日下午16:00至18:00进行，限报人数为40人。这不仅是一场身体的锻炼，还是一次心灵的释放，让每位参与者在挥洒汗水的同时，收获健康与快乐。

　　想要参与课程的职工需提前自行准备练功服，课程费用为200元。鼎点娱乐值得注意的是，中途退学将不再退款。这一课程不仅是健身培训，更是一种对自身负责的态度。

　　报名方式：3月3日（周一）20:00开始通过线上渠道进行报名，先报先得，数量有限。

　　如有任何疑问鼎点娱乐鼎点娱乐，职工们可加小客服微信进行详细咨询。想塑造一个更自信的自己吗？还等什么，快来报名吧！

　　课程的质量取决于老师。爵士舞课程的授课老师为杨杰，IDO舞蹈创始人，获得中国舞蹈家协会（CHUC）认证，曾在多个舞蹈大赛中担任评委，具备丰富的教学经验。

　　而有氧健身操的授课老师则来自“天中慧康”健康管理中心，团队专注于健身行业，为学员提供优质的健康解决方案。该中心还拥有专业的运动训练馆，为职工提供强有力的健身设施与指导。

　　职工夜校不仅注重课程的丰富性，还特别强调课程与文明高雅的社会文化氛围相结合，努力构建出一个充满温暖与美好的职工生活圈。无论你是想学习新技能，还是想通过舞蹈和健身提升自信，这里都将是一个极佳的选择鼎点娱乐。鼎点娱乐鼎点娱乐

　　通过这些课程，职工们不仅能够焕发出新的活力，找到属于自我的社交圈，更能在积极向上的氛围中体会到生活的不同乐趣。即使忙碌的工作生活亦不会抹去追求美好的愿望，反而在这里找到新的力量。

　　随着“职工夜校”项目的不断推进，人们对于文化、艺术与身心健康的重视也在日益增强。接下来，出于职工需求，预告月底还将推出非洲鼓、空灵鼓课程，带领职工们深入体验不同乐器的魅力，丰富多彩的生活正等待着每位参与者的到来。

　　在这个快节奏的时代，给自己一些放松的时间。无论是通过爵士舞的舞动、还是有氧操的激情，都能让你在激情与活力中，找到属于你的生活节奏。职工夜校期待您的加入，一起舞动精彩人生，共同塑造美好未来。返回搜狐，查看更多